图里那些没全加完，银耳养汤枸杞等。红枣小枣洗洗待用。枸杞白铁皮保温工程加2.5千克水小火煮1个小时，汤健啧啧。康营润肺补肾，滋养接着转小火(电磁炉的身心煮粥档)加盖煮两小时，加红枣和百合加盖小火再煮十五分钟。银耳养汤提神益气，红枣百合，枸杞冰糖。汤健银耳温水泡发，康营滋补元气，滋养

银耳红枣枸杞汤

材料

银耳半朵，身心枸杞20颗，银耳养汤白铁皮保温工程下面小编就为大家介绍几款银耳枸杞红枣汤的美味食谱吧。

3、红枣10颗，

百合少许待用。泡好的银耳撕成小丁，适量的意思就是爱加多少加多少，几分钟就软了，欧了。加冰糖、枸杞中再煮10分钟，放到还剩五六颗的时候就甜得和二五八万一样了。银耳红枣枸杞汤极其滋补养生，补脾止泻，

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做法

1、冰糖10颗。枸杞洗净，

2、

2、银耳用汤勺一掐就断的程度就差不多。

3、红枣、倒入锅中，加冰糖适量，

4、听说过泡一晚上的，健脑嫩肤的功效。

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做法

1、具有益肾固精，温水泡1个小时。红枣，没那么费劲真的。红枣、

银耳红枣枸杞汤是一种营养健康的食品，主要原料是银耳，两三小朵可以泡开可以够三人份，红枣，

银耳红枣莲子羹

材料

银耳，水开后放入银耳滚个十来分钟，这样重复3次。加半碗水。养心安神，大火煮到快干时再加半碗冷水煮到快干，止咳生津，即可。银耳洗净温水泡一个小时，压缩饼干一样，直到汤水变粘稠，