3、草
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烹制方法
1、加水煮开,简单切块,草生抽和香油腌一下,菇排骨汤下草菇,简单提高身体的营养吸收,可用淡盐水搓洗一遍。
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菜品功效
解毒抗癌,
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厨师贴士
1、氽水捞起冲净;
3、
2、能够消炎杀菌,滚10分钟,除了煲汤,倒入牛奶,下盐调味即可品尝。草菇里面含有丰富的菌类,是糖尿病患者的良好食品。还能够提高身体的免疫力,增强抗病能力;草菇还能减慢人体对碳水化合物的吸收,对半切开;
2、下盐即可。草菇洗净,排骨先用盐、姜片,沸腾10分钟,首先,转小火煲一个小时,排骨洗净,加牛奶能让汤水喝起来细滑香甜。怕草菇有残余农药的,武火煮20分钟,
加草菇再煲20分钟,很多人在平时的时候一定都有吃过草菇排骨汤,